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根据自己的体质，选择合适的维生素

惊爆！东京赋客联友将访西平海棠

寻找绿意与繁花清明旅游这些城市最热门

长白山定制省心旅游计划，长白山旅游专属行程

本文将介绍皮皮虾椒盐的做法，让你在家也能享受到美味可口的海鲜

男人要多吃这3种食物，每周吃2次强劲有力，精力充沛，身体强健

很多杭州人喜欢到少儿公园打卡，关键还不带孩子，你知道为什么吗

2024-03-27

这几天杭州的少儿公园突然变得热闹无比，而大清早过来打卡的，还多是成年的叔叔阿姨甚至爷爷奶奶（哥哥姐姐除非逃课翘班或者请假）。有趣的是这些人几乎都没带上自家小孩，反倒背着大

民宿如何变成名宿？

2024-03-27

民宿始于乡村农家乐，而后在各大古镇和特色旅游城市获得发展。随着互联网经济的发展，打造出了一系列有别于老牌旅游景点和传统品牌酒店的探索性旅游产品网红民宿。网红民宿本身具有很

清东陵万佛园环境怎么样？值得选择吗？

2024-03-27

深藏于世界文化遗产清东陵内的万佛园公墓，是一处汲取了佛教、道教、儒家文化精髓的陵园。它以天然的山体为背景，青山绿水、殿宇辉煌、绿树成荫、亭台楼阁，曲径通幽，让人心旷神怡。

算不上资深吃货，但也自认为是一个小美食家街头巷尾闻香而来

2024-03-22

土家酱香饼，又称土家香酱饼、湖北酱香饼、恩施酱香饼、武汉酱香饼，简称酱香饼或香酱饼，是湖北恩施土家族苗族自治州的一种特有的小吃，又号称“中国披萨”。制作材料有面粉、甜面酱

汉堡王|火烤菠萝皇堡的治愈时刻

2024-03-22

在这个快节奏的世界里，我们每个人都在追逐着自己的梦想与快乐。而我，一位平凡的汉堡爱好者，却在汉堡王的美食中找到了属于自己的小确幸。每当我走进汉堡王，那份对美食的痴迷便如同

上川菜馆，别点这几道菜，老板一眼就看出你不是正宗四川人！

2024-03-22

川菜作为我国餐饮文化的一大分支，备受人民喜爱。川菜不是简单的辣，更是加上的麻的口感，吃川菜满足的不仅仅是胃，更是对舌尖的诱惑。吃过一次就欲罢不能，常常想念。好在现在想吃正

韭菜和它一起炒，才知道什么是绝配，三五分钟上桌，香味能馋死人

2024-03-22

海鲜是大家都非常熟悉的一个食材，而且这些寒性的共性就是高蛋白低，脂肪口感特别的好，味道非常鲜美，但是有一种海鲜好像就是天生为你而生的，因为它不仅有呆萌的外观，尤其是吃了之

国企食堂都吃啥？江西女子晒单位伙食走红，网友：不愧是铁饭碗

2024-03-22

国企食堂，一直是许多人关注的焦点。那里不仅有稳定的工作岗位，更有着让人垂涎三尺的美食。那么，国企食堂到底都吃些什么呢？最近，一位江西女子在社交平台上晒出了她所在单位的伙食

春天，不能多吃的3种“水果”，一招痛风，二堵肠道，三或唤醒癌细胞，再爱吃也要管住嘴！

2024-03-22

首先是榴莲。虽然它被誉为“果中之王”，口感独特，但糖分和脂肪含量较高，过量食用可能导致血糖升高和肥胖，甚至诱发痛风。因此，食用榴莲时务必控制量。其次是柿子。柿子口感甜美，

春天吃鱼，建议大家：少吃草鱼和鲫鱼，多吃4类，肥美不腻还便宜

2024-03-22

春天，大地苏醒，百花绽放，是一个充满生机与希望的季节。在这个美好的时刻，春天的餐桌上自然少不了那肥美鲜嫩的鱼类食材。鱼肉既鲜美可口，又富含丰富的营养物质，是人们饮食中不可

喝红酒时，为什么不倒满杯，而是只倒三分之一？多数人是不懂装懂

2024-03-22

红酒，这种酒场上的佼佼者，自古以来就备受人们的喜爱。在享受红酒的过程中，许多人会发现一种有趣的现象：与啤酒和白酒不同，红酒在倒入杯子时，总是只倒三分之一。这个习惯背后，究

海鲜里的“人参”，价格比牛肉便宜，蛋白质含量高，补钙不长肉

2024-03-22

海鲜里的“人参”，价格比牛肉便宜，蛋白质含量高，补钙不长肉很多朋友特别喜欢吃海鲜，一年四季都是吃海鲜的季节，海鲜的种类特别多，有大龙虾，有螃蟹还有生蚝。喜欢吃海鲜的朋友呢

豆腐和它天生一对，知道的人不多！一煎一焖就一锅，营养高蛋白，又一道炫饭菜

2024-03-22

豆腐是个好东西，和很多食材都搭！比如和鸭血搭可以制成鸭血豆腐三丝羹，和牛肉搭可以做一碗油豆腐牛肉煲，和鸡肉搭可以做一份油豆腐烧鸡块，和平菇搭可以做一个腊肉平菇烧豆腐，以上

本文将介绍皮皮虾椒盐的做法，让你在家也能享受到美味可口的海鲜

2024-03-22

皮皮虾是一种美味且富含营养的海鲜，而椒盐是一种常见的调料，可以为其增添独特的口感和风味。本文将介绍皮皮虾椒盐的做法，让你在家也能享受到美味可口的海鲜。首先，我们需要准备以

男人要多吃这3种食物，每周吃2次强劲有力，精力充沛，身体强健

2024-03-22

在快节奏的现代社会中，男性面临着巨大的压力，因此保养身体显得尤为重要。有句古话说得好：“阳气是男人的根基”。在饮食方面，注重固阳固本，对于男性来说至关重要。以下四种食物，

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久坐上班族如何补钙？科学补钙就选汤臣倍健液体钙
众所周知,阳光中含有紫外线,它的直接照射能使皮肤中产生维生素D,从而促进人体的钙吸收。成年人每天适量晒晒太阳,对补钙大有裨益。但很多上班族,尤其是室内久坐、缺少户外日晒的,面临着钙摄入不足和维生素D缺乏的健康
怎么吃才更健康？中国居民平衡膳食宝塔告诉您！
俗话说“民以食为天”，食物是人类赖以生存的根本，科学膳食更是一门学问，“吃什么、怎么吃”成了很多人关心的问题。在物质丰富的今天，为了吃得更健康，中国营养学会组织近百位专家制订了最适合中国人的“营养宝典
东方素养掀起“营养热潮” 全民健康需要国民好营养
健康是人类永恒的追求，连着千家万户的幸福，关系国家和民族的未来。好营养是全民健康的首要保证，是推动健康中国战略的重要因素。以真正的国民好营养，守护中国人的健康，这正是东方素养十几年如一的探索与追求。20
早餐少吃馒头和稀饭，多吃这三样, 营养全面又健康
建议中老年人: 早餐少吃馒头和稀饭，多吃这三样, 营养全面又健康俗话说，”一日之计在于晨“，在一日三餐中早餐的是非常重要的，早晨是一天的开始，早饭要吃好，吃得全面，吃得健康，吃得有营养，这样才能开启充满

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